Kursdetails
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Qi Gong der vier Jahreszeiten nach Zheng Yi

Anmeldung möglich (5 Plätze sind frei)

Kursnr. 241-5307
Beginn Di., 30.04.2024, 18:00 - 19:00 Uhr
Dauer 10 Termine
Kursort VHS Raum Heiligenwald
Gebühr 45,00 €
Teilnehmer 8 - 13

Kursbeschreibung

Qi Gong bedeutet arbeiten mit dem Qi. Durch Bewegung, Atmung, Körperhaltung und Visualisierung, schöpfen wir Kraft und regen den Kreislauf der Lebensenergie Qi an, lebendig zu pulsieren.
Beim Erlernen der fließenden Bewegungen, erfährt man sowohl eine Verbesserung der eigenen Wahrnehmungsfähigkeit, als auch eine
Schärfung des Geistes.Oft nehmen wir unsere Gefühle im Alltag gar nicht mehr wahr, weil wir im Tun gefangen sind.

Beim Qi Gong Üben folgen wir in den anmutigen Bewegungsabläufen dem Prinzip von Yin und Yang.
Alle Organe sind schwerpunktmäßig bestimmten Jahreszeiten zugeordnet.
Hierzu gibt es spezifische Übungen, die sehr ästhetisch und harmonisch ausgeführt werden.

Der Kursleiter Bernhard Riefer wurde von Meister Zheng Yi im "Qi Gong der vier Jahreszeiten" ausgebildet.
Zheng Yi betreute die Artisten des chinesischen Nationalzirkus bei ihren Tourneen mit Andre Heller durch Europa
. Später praktizierte er im Europäischen Zentrum für Traditionelle Chinesische Medizin.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
30.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Am Itzenplitzer Weiher 8, VHS Raum Heiligenwald
Datum
07.05.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Am Itzenplitzer Weiher 8, VHS Raum Heiligenwald
Datum
14.05.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Am Itzenplitzer Weiher 8, VHS Raum Heiligenwald
Datum
21.05.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Am Itzenplitzer Weiher 8, VHS Raum Heiligenwald
Datum
28.05.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Am Itzenplitzer Weiher 8, VHS Raum Heiligenwald
Datum
04.06.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Am Itzenplitzer Weiher 8, VHS Raum Heiligenwald
Datum
11.06.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Am Itzenplitzer Weiher 8, VHS Raum Heiligenwald
Datum
18.06.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Am Itzenplitzer Weiher 8, VHS Raum Heiligenwald
Datum
25.06.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Am Itzenplitzer Weiher 8, VHS Raum Heiligenwald
Datum
02.07.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Am Itzenplitzer Weiher 8, VHS Raum Heiligenwald

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