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allenur buchbare Kurse anzeigen
Kochen für Männer A (14 tägig)  
Wann:
Mo. 15.09.2025, 18.30 Uhr  
Wo:
Gemeinschaftsschule Eppelborn -Küche 
Nr.:
252-2310 
Status:
fast ausgebucht
Kochen für Männer B (14 tägig)  
Wann:
Mi. 17.09.2025, 18.30 Uhr  
Wo:
Gemeinschaftsschule Eppelborn -Küche 
Nr.:
252-2311 
Status:
Anmeldung möglich
Entspannungstraining mit Yoga 
Wann:
Do. 05.02.2026, 17.15 Uhr  
Wo:
Schwalbenhalle Eppelborn 
Nr.:
261-2305 
Status:
Anmeldung möglich
Pilates 
Wann:
Do. 05.02.2026, 19.00 Uhr  
Wo:
Schwalbenhalle Eppelborn 
Nr.:
261-2310 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Ausdauergymnastik und funktionelles Krafttraining 
Wann:
Mo. 02.03.2026, 20.00 Uhr  
Wo:
Gymnastikraum Seminarsporthalle 
Nr.:
261-4307 
Status:
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik 
Wann:
Di. 03.03.2026, 19.00 Uhr  
Wo:
Sebastian Turnhalle Eppelborn 
Nr.:
261-2309 
Status:
fast ausgebucht
Wirbelsäulengymnastik 1 
Wann:
Di. 03.03.2026, 18.00 Uhr  
Wo:
Gymnastikraum Seminarsporthalle 
Nr.:
261-4308 
Status:
fast ausgebucht
Wirbelsäulengymnastik 2 
Wann:
Di. 03.03.2026, 19.00 Uhr  
Wo:
Gymnastikraum Seminarsporthalle 
Nr.:
261-4309 
Status:
fast ausgebucht
Locker vom Hocker „…wenn die Füße nicht mehr flitzen, tanzen wir im Sitzen!“ 
Wann:
Di. 03.03.2026, 17.30 Uhr  
Wo:
Caféteria der Seminarsporthalle 
Nr.:
261-4312 
Status:
Anmeldung möglich
Qi Gong der vier Jahreszeiten nach Zheng Yi (1) 
Wann:
Di. 03.03.2026, 17.00 Uhr  
Wo:
VHS Raum Heiligenwald 
Nr.:
261-5307 
Status:
Anmeldung möglich
Qi Gong der vier Jahreszeiten nach Zheng Yi (2) 
Wann:
Di. 03.03.2026, 18.00 Uhr  
Wo:
VHS Raum Heiligenwald 
Nr.:
261-5308 
Status:
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik 
Wann:
Di. 03.03.2026, 18.00 Uhr  
Wo:
ehem. Grundschule Heinitz 
Nr.:
261-6301 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Faszientraining 
Wann:
Mi. 04.03.2026, 17.00 Uhr  
Wo:
Mehrzweckhalle Göttelborn 
Nr.:
261-3301 
Status:
Anmeldung möglich
Figur Gymnastik - Bauch, Beine, Po  
Wann:
Mi. 04.03.2026, 9.00 Uhr  
Wo:
Turnhalle Mainzweiler 
Nr.:
261-4310 
Status:
fast ausgebucht
Backpower  
Wann:
Mi. 04.03.2026, 18.00 Uhr  
Wo:
Seminarsporthalle - Kleine Halle -  
Nr.:
261-4311 
Status:
Anmeldung möglich
Bauchtanz für Anfänger und Anfänger mit Grundkenntnissen 
Wann:
Mi. 04.03.2026, 18.30 Uhr  
Wo:
Gemeinschaftsschule Spiesen-Elversberg 
Nr.:
261-6302 
Status:
Anmeldung möglich
Bauchtanz für Fortgeschrittene 
Wann:
Mi. 04.03.2026, 19.30 Uhr  
Wo:
Gemeinschaftsschule Spiesen-Elversberg 
Nr.:
261-6303 
Status:
Anmeldung möglich
Entdecke dein wahres Ich: Ein Kurs für mehr Mut und Selbstvertrauen 
Wann:
Fr. 06.03.2026, 18.15 Uhr  
Wo:
VHS Raum Heiligenwald 
Nr.:
261-5306 
Status:
Anmeldung möglich
Pilates  
Wann:
Fr. 06.03.2026, 17.00 Uhr  
Wo:
VHS Raum Heiligenwald 
Nr.:
261-5318 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Tai Chi & Qi Gong - Beginner 
Wann:
Mo. 09.03.2026, 17.00 Uhr  
Wo:
Gymnastikraum Seminarsporthalle 
Nr.:
261-4305 
Status:
Anmeldung möglich
Yoga A  
Wann:
Di. 17.03.2026, 17.45 Uhr  
Wo:
H1 Landheim Wiesbach Sporthalle 
Nr.:
261-2304 
Status:
Anmeldung möglich
Qi Gong 1 - Sanfte Übungen zur Unterstützung der Abwehr- u. Selbstheilungskräfte 
Wann:
Mi. 18.03.2026, 18.00 Uhr  
Wo:
Haus Rech, Humes 
Nr.:
261-2307 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Qi Gong 2– Sanfte Übungen zur Unterstützung der Abwehr- und Selbstheilungskräfte 
Wann:
Mi. 18.03.2026, 19.15 Uhr  
Wo:
Haus Rech, Humes 
Nr.:
261-2308 
Status:
fast ausgebucht
Entspannung lernen mit Autogenem Training 
Wann:
Do. 19.03.2026, 19.15 Uhr  
Wo:
VHS Raum Heiligenwald 
Nr.:
261-5315 
Status:
fast ausgebucht
Yoga Happy & Healthy 2 
Wann:
Mi. 25.03.2026, 19.15 Uhr  
Wo:
VHS Raum Heiligenwald 
Nr.:
261-5313 
Status:
fast ausgebucht